定義：
自殺是指採用各種方法蓄意地自我殘害身體、毀滅自己生命，這是屬於精神科的急症。
臨床表現：
有自殺傾向的人可能會在採取行動之前的一段時間出現一些警訊，包括覺得自己沒有價值、對自我感到絕望、強烈的內疚自責、情緒低落、不願和家人好友接觸、希望獨處、言談舉止中透露出想自殺的想法，也可能表達一些死亡、離開、再見的訊息，或是把心愛的東西送人等。
造成原因：
1. 可能和遺傳因素、特殊人格特質、精神疾病、重度憂鬱症、酒癮藥癮以及外界環境刺激(如失業、經濟窘迫、失去社會地位、家庭破碎、失去健康、工作或是學業的壓力，或失去心愛的人等)都有相關。
2. 精神分裂患者有時會因幻覺指使，或是因厭煩幻覺而自殺；妄想症的患者則因害怕別人迫害而自我先結束生命。
要怎麼預防才好？
1. 對於週遭心情低落的人所發出的自殺警訊必須提高警覺，像是想自殺的人可能會在言語中表達出想死的意念，包括書寫的文字或描繪的圖畫都可能圍繞著死亡主題。
2. 對於曾經自殺過的人必須特別留意關注。
3. 若是自己正受到自殺思緒的困擾，應該避免飲酒或是濫用藥物。
4. 有些患有憂鬱症的人，在經過治療之後，慢慢恢復行動力，反而會開始採取自殺行動，此時必須格外小心。
健康小撇步：我該怎樣照護自己？
1. 對於有自殺意念的人，試著問他是否有其他解決的方法，是否有自殺的計畫，如何去做，何時去做，以便評估其自殺的危險性。
2. 若是自己有自殺的想法，請自己的親朋好友陪在身邊，以免自己一時衝動傷害自己。
3. 和有自殺想法的人討論他關心的事，鼓勵他接受專業的幫忙。
4. 不要和有自殺意念的人爭執或是採用激將法刺激他。
5. 不要忽視任何警訊。
6. 限制有自殺想法的人囤積大量藥物
7. 記下緊急服務電話，像生命線（02）25059595，張老師1980，以備不時之需。
什麼時候需要找醫師？
1. 如果自己有自殺的想法。
2. 週遭的人有自殺的計畫時。
3. 出現危及生命的緊急狀況或是出現自己沒有把握的狀況時。
